Human Coaching

Definition Integrales Coaching


Als Coach begleite ich Menschen auf dem Weg ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Es werden körperliche-, geistige-, emotionale- und seelische Ebenen angesprochen um daraus die  Bedürfnisse und gewünschten Ziele zu definieren und zu erarbeiten. Mit Hilfe der eigenen Ressourcen ergeben sich die Lösungswege und schlussendlich die Erreichung der Ziele.

Ablauf eines Coachings


Nach einem ersten Kennenlernen und dem Austausch aller relevanten Informationen wird mit einem Coaching begonnen. Der Klient schildert sein Motiv/Thema, welches er bearbeiten will. Nach der Festlegung des Anliegens wird das Ziel des Coachings definiert. Dies kann über eine oder mehrere Sitzungen erarbeitet werden. Die erarbeiteten Lösungswege sollen im Alltag umgesetzt werden können und den Klienten zum Wunschziel führen.

Mental-/ Sport- Coaching


Unsere Gedankenkraft funktioniert wie ein Magnet. Was wir denken und wie wir über etwas denken, hat Einfluss darauf, wie und was wir wahrnehmen und welche Erfahrungen wir letztendlich machen.

Im Mental-/Sport-Coaching kann auf Wunsch zusätzlich mit Meditationen und Trancereisen gearbeitet werden. Dazu wird eine ruhige und entspannte Umgebung benötigt.